வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சாப்பிட 33 வழிகள்



வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சாப்பிட 33 வழிகள்

வேர்க்கடலை BIt இன் புரதம் நிரம்பிய, ஜீரணிக்க எளிதானது, கலோரி அடர்த்தியானது, மீட்புக்கு நல்லது அல்லது a முன்-ரேஸ் சிற்றுண்டி , அது நிச்சயமாக உங்கள் சரக்கறைக்கு முன்பே உள்ளது. ஆமாம், நாங்கள் வேர்க்கடலை வெண்ணெய், அசல் சூப்பர்ஃபுட் மற்றும் இன்னும் ஒரு பற்றி பேசுகிறோம் விளையாட்டு வீரரின் சிறந்த நண்பர் .

ஆனால் திருப்தி அளிக்கும் சிறந்த பகுதி நட்டு வெண்ணெய் அதை சாப்பிட பல வழிகள் உள்ளன. இங்கே சில உத்வேகம்.

தொடர்புடைய: சிறந்த அனைத்து இயற்கை வேர்க்கடலை வெண்ணெய்

கட்டுரையைப் படியுங்கள்
  1. ஓட்மீலில் கலக்கப்படுகிறது.
  2. வாஃபிள்ஸில்.
  3. சுடாத புரோட்டீன் நிரம்பிய குக்கீயில் (1 கப் சர்க்கரை, 1/3 கப் வெண்ணெய், 1/4 கப் வேர்க்கடலை வெண்ணெய், 1/4 கப் பால், 1 மற்றும் 1/2 கப் ஓட்ஸ், 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா, 4 தேக்கரண்டி கோகோ - மற்றும் கலவை).
  4. ஒரு வாழைப்பழத்தில்.
  5. திராட்சையும் கொண்ட செலரியில் (நீங்கள் பயன்படுத்தியதைப் போல).
  6. ஆப்பிள் துண்டுகளில் (இலவங்கப்பட்டை விருப்பமானது).
  7. ஒரு மிருதுவாக கலக்கப்படுகிறது (எதையும் பற்றி: வாழைப்பழங்கள், சாக்லேட், எஸ்பிரெசோ, வெண்ணெய், காலே…).
  8. விரைவான மற்றும் எளிதான காரமான வேர்க்கடலை சாஸில் (2 பாகங்கள் வேர்க்கடலை வெண்ணெய், 1 பகுதி சோயா சாஸ், மற்றும் சுவைக்கு ஸ்ரீராச்சா).
  9. சிற்றுண்டியில், வாழைப்பழங்கள் மற்றும் தேனுடன்.
  10. சிறிது சர்க்கரை மற்றும் ஒரு முட்டையுடன், வேர்க்கடலை வெண்ணெய் குக்கீகளில் சுடப்படும்.
  11. டார்க் சாக்லேட் துண்டில் பூசப்பட்டது.
  12. அத்தி துண்டுகளில் பூசப்பட்டது.
  13. தயிர் மற்றும் கிரானோலாவுடன் கரண்டியால்.
  14. நடுவில் ஜெல்லியுடன் வெள்ளை ரொட்டியின் இரண்டு துண்டுகளில் (குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல).
  15. ஸ்ரீராச்சாவுடன் வறுத்த முட்டையில்.
  16. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எரிசக்தி பட்டியில் சுடப்படும்.
  17. பன்றி இறைச்சியில்.
  18. பாப்கார்ன் மீது உருகி தூறல்.
  19. மத்தி கொண்ட ஒரு பட்டாசு மீது.
  20. ப்ரீட்ஜெல்களில், இல், அல்லது சுற்றி.
  21. மீதமுள்ள அப்பத்தை, டோஸ்டரிலிருந்து புதியது.
  22. ஒரு செடார் மற்றும் ஆப்பிள் சாண்ட்விச்சில் ரொட்டியில் பூசப்பட்டது.
  23. ஒரு ஹாம்பர்கரில்.
  24. ஒரு ஹாட் டாக் (பன், வாழைப்பழம், வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் ஜெல்லி).
  25. ஸ்ட்ராபெர்ரிகளுடன் ஒரு க்ரெப்பில்.
  26. ஒரு கிரஹாம் பட்டாசு மீது.
  27. குளிர்-நூடுல் ஆசிய சாலட்டில் கலக்கப்படுகிறது.
  28. கோல் ஸ்லாவில் கலக்கப்படுகிறது.
  29. வறுக்கப்பட்ட கோழியில்.
  30. க்ரூடைட் கொண்டு நனைக்கப்படுகிறது.
  31. வெற்று ஹம்முஸில் கலக்கப்படுகிறது.
  32. ஒரு குண்டு அசை.
  33. ஒரு ஜாடியிலிருந்து கரண்டியால்.

பிரத்தியேக கியர் வீடியோக்கள், பிரபலங்களின் நேர்காணல்கள் மற்றும் பலவற்றை அணுக, YouTube இல் குழுசேரவும்!